Аргинин – препарат для улучшения состояния организма и похудения. В частности, останавливает воспалительный процесс и положительно воздействует на сосуды. Аргинин, инструкция по применению прилагается к продукту, рекомендуется использовать по назначению врача.
Описание препарата
Точное название средства – Л-аргинин. Широко используется в бодибилдинге, поскольку способствует наращиванию мышечной ткани. Еще одно свойства – способствует сжиганию жира, что особенно ценят женщины, соблюдающие диету, и спортсмены в период сушки. Продукт также положительно воздействует на состояние всех органов и систем и способствует омоложению. Применение целесообразно для мужчин и женщин для мужчин и женщин. Употреблять рекомендуется согласно инструкции.
Форма выпуска
Аргинин выпускают в капсулах. Препарат расфасован в баночки, выполненные из стекла, которые помещены в коробки из картона. В набор входит инструкция по применению. Препарат также выпускают в таблетках, в порошке и растворе в ампулах для введения внутривенно в кровяное русло. Ко всем формам препарата прилагается инструкция.
Состав
Основной действующий компонент – одноименная аминокислота l-arginine. Состав средства усилен такими элементами, как гидроксипропилметилцеллюлозу, стеарат магния и микрокристаллическая целлюлоза.
Аргинин в продуктах питания
Аминокислота – не синтетическое вещество. Этот элемент входит в состав некоторых продуктов питания, которыми рекомендуется разнообразить рацион и обязательно включать в меню в дни тренировок.
Продукт, 100 гр | Белок, гр | Аргинин, мгр |
---|---|---|
Тыквенные семечки | 30.23 | 5353 |
Горох сушеный | 24.55 | 2128 |
Филе курицы | 21.23 | 1436 |
Свинина | 20.95 | 1394 |
Филе лосося | 20.42 | 1221 |
Орехи грецкие | 15.23 | 2278 |
Мука пшеничная г/п | 13.7 | 642 |
Орехи кедровых шишек | 13.69 | 2413 |
Чтобы обеспечить организм суточной нормой аргинина, рекомендуется включить в меню 250 мл молока, 100 гр курицы, свинины или лосося, или 35 гр семечек тыквы.
Для чего нужен Аргинин?
Применение Аргинина в целом положительно влияет на состояние органов и систем. Если говорить конкретно, то действие на организм средства заключается в следующем:
- способствует выработке инсулина;
- производит соматотропин;
- улучшает защитные силы организма;
- способствует уменьшению жировых отложений, расщепляя жир и трансформируя вещество в энергию;
- способствует производству коллагена, а также выработке адреналина и некоторых гормонов, в частности, гормона счастья, что избавляет от подавленного состояния, характерного при соблюдении диеты;
- повышает работоспособность и физическую выносливость, что помогает спортсменам увеличить время занятий или нагрузку во время тренировок;
- способствует регенерации клеток, быстрому заживлению ран и восстановлению после перенесенных травм;
- стимулирует деятельность головного мозга;
- улучшает состояние сердечно-сосудистой системы;
- способствует наращиванию мышечной массы;
- помогает печени и почкам освободиться от шлаков, токсинов и иных вредных компонентов;
- стабилизирует артериальное давление;
- улучшает либидо у мужчин и женщин;
- выводит из организма вредный холестерин;
- нивелирует действие свободных радикалов, что способствует омоложению организма.
В этом состоит польза Аргинина. Главное – соблюдать инструкцию по применению.
Вред препарата
Помимо пользы, применение средства приносит и вред, если не соблюдать инструкцию по использованию Аргинина и нарушать рекомендованную дозу. В этом случае появляются побочные эффекты.
Применение Аргинина также причиняет вред, если употреблять при наличии противопоказаний. В этом случае возникают печальные последствия для здоровья человека.
Польза препарата
Аргинин показан к применению в следующих случаях:
- бодибилдерам в период сушки и наращивания мышц;
- женщинам или мужчинам при похудении;
- для профилактики возникновения или в составе комплексной терапии сердечно-сосудистых патологий;
- дефицит белков;
- в послеоперационный период или после перенесенных инфекционных болезней;
- терапия некоторых патологий – в этом случае прием Аргинина назначает врач.
Интересно. В последнее время аргинин приобрел широкую популярность в сфере красоты и ухода за волосами. Сегодня эта аминокислота является компонентом многих средств для волос.
Противопоказания
Аргинин имеет следующие противопоказания:
- вирус герпеса;
- период вынашивания малыша или лактации;
- детям до 16 лет;
- психические расстройства;
- субъективная непереносимость любого элемента состава;
- онкологические патологии в хронической форме.
Способ применения
Как принимать правильно продукт указано в инструкции. Дозировка препарата зависит от формы выпуска. В инструкции прописано, что таблетки рекомендуется употреблять по 2-3 штуки в день, капсулы – по 1-2. Пить такие средства следует во время приема пищи.
Когда лучше принимать аргинин? Инструкция указывает, что средство рекомендуется употреблять в утренние и дневные часы, а также за 30 минут до начала тренировки. Не следует употреблять продукт на ночь.
Суточная доза препарата составляет 3 гр. Спортсменам в период сушки рекомендуется увеличить дозировку до 9 гр в день.
Чтобы улучшить вкус, рекомендуется разводить препарат в соке или другом подобном напитке, если средство используется в порошке. Прием таблеток и капсул должен сопровождаться большим употреблением жидкости.
Интересно. Лучше всего организмом усваивается жидкий Аргинин. Однако средство для внутривенного применения можно применять только с разрешения врача.
Побочные действия
Применение Аргинина может спровоцировать возникновение таких побочных действий:
- увеличение температуры тела;
- болевой синдром в области головы;
- расстройство ЖКТ;
- звон в ушах;
- потеря чувствительность рук и ног;
- перепады настроения.
Важно! В этом случае применение препарата рекомендуется прекратить и обратиться к врачу.
Передозировка
Случаи передозировки применения не зафиксированы. Даже при нарушении суточной нормы препарат не вызывает отравления. Однако не рекомендуется нарушать инструкцию по применению средства.
Аналоги
Аргинин имеет такие аналоги:
- Вазотон;
- Бетаргинин;
- Л-гель и другие лекарственные препараты, содержащие аргинин.
Стоимость
Цена средства зависит от формы выпуска и ценовой политики аптеки. Стоимость находится в диапазоне от 800 до 1800 рублей.