Сушка тела - режим питания, направленный на максимальное сокращение жировой прослойки тела. Как правильно
EatProfit

Сушка тела в домашних условиях требует особой подготовки и знаний, чтобы человек не навредил своему организму. Из материалов рубрики вы узнаете о сути диеты для девушек и парней, о том, какие продукты следует употреблять для сушки, а каких следует избегать.

Рубрика даст вам основные рекомендации по сушке и принципы построения диеты. Эксперты расскажут об основных ошибках во время сушки и их последствиях для организма, научат, как правильно планировать свой рацион и как питаться по окончании сушки, чтобы организм плавно вошёл в привычный режим питания.